あいうえお体操!

「あいうえお体操しよか!」昼食前に、どこからともなく声が上がります。今日の声掛けは表さん。10回のカウント係は川口さん。高らかに手を上げます。表さんの「せーの!」の声掛けで「あ・い・う・べぇー」と嚥下(えんげ)の体操をします。最後に「皆さん、食べる前にしっかりお茶飲んでください!」の掛け声で終了です。 3月から始めた取り組み。きっかけは、食事のときにむせる人がいたからです。 最初は恥ずかしさや戸惑いがあった人たちにも『自分の身はまず自分で守る』事の大切さを丁寧に伝え、少しずつ広がりました。そして誰かが率先して体操のリードを取るパンジーⅢになりました。 明日は誰の声掛けで体操が始まるのか楽しみです。(梶原)